CBD 投与量を計算するには?
CBD グミ、カプセル、またはソフトジェルを摂取する場合、通常、投与量は単位ごとに表されます。 たとえば、個々のグミには 50 ミリグラムの CBD が含まれている可能性があります。 これらの製品は、カプセルを簡単に分割できないため、投与量の柔軟性があまりありません。 たとえば、1 つのソフトジェル カプセルで望ましい結果が得られなかった場合は、もう 1 つのカプセルを丸ごと摂取し、総用量を 2 倍にする必要があります。
一方、CBDオイルは、少量から始めるのが簡単です。 しかし、CBDオイルの投与量を計算するのはそれほど簡単ではありません。 オイルやチンキ剤はスポイトボトルに入っていることが多く、通常、ラベルには液体の総量とCBD含有量のみが記載されています。 たとえば、ラベルには、30- ミリリットルのボトルに 1,500 ミリグラムの CBD が入っていると単純に記載されている場合があります。
しかし、1ミリリットルとはどのようなものでしょうか？ 現在 CBD の規制が欠如しているため、この計算は困難になる可能性があります。 ブガイリスキス博士によると、スポイト内の 1 滴の量を把握することから始めます。通常は 0.05 ミリリットルです。 不明な場合は会社に聞いてください。
ここで数学が必要になります。30- 1,500 ミリグラムのティッカー例としては、1 滴で 0.05 ミリリットルです。
1500mg÷30mL=50 mg/mL
このボトルには 1 ミリリットルあたり 50 ミリグラムの CBD が含まれています。 1滴に何ミリグラムが含まれるかを見てみましょう。
50mg/mL ×0.05mL/滴=2.5mg/滴
各ドロップには 2.5 ミリグラムの CBD が含まれています。
次に、目標用量を達成するために必要な滴数を計算できます。 毎日 25 ミリグラムを摂取したいとします。
25mg÷2.5mg/滴=10 滴
10滴×2.5mg= 0.5mL
この CBD オイル摂取量計算ツールをガイドとして使用すると、25 ミリグラムに達するには 10 滴、つまり 0.5 ミリリットルを摂取する必要があることがわかります。 毎日 25 ミリグラムを摂取する場合は、このボトルで 60- 日分の摂取量が期待できます。
一部のCBD製品は、この計算を自動的に実行し、1ミリリットルが何ミリグラムであるかを示したり、スポイトにこれらの点をマークして、何を摂取しているのかを正確に知ることができるものもあります。
さまざまな病気に対するCBD投与量表
FDAの承認がなければ、さまざまな症状に対して人がどのくらいの量のCBDを摂取すべきかについての指針は米国ではほとんどありません。
CBD に関する多くの医学研究では、投与量が 1 日あたり数百ミリグラムに達していることがわかりますが、これは開始用量の例である 25 ミリグラムと比較すると厳しいように思えます。 しかし、ニューヨークのCBD薬局であるCome Back Dailyの創設者であるSteven Phan氏は、これらの研究の患者は、日常の薬局の顧客と比較して、深刻な再燃や痛みを引き起こす症状に対処していることが多いと指摘しています。
以下は、さまざまな病気や状態に基づいて臨床研究されたCBDの投与量です。 注: 研究された製剤の中には THC も含まれているものもあります。利用可能な用量研究のすべてが CBD に厳密に固執しているわけではありません。
| 状態 | 用量* |
|---|---|
| 不安 | 1日あたり300mg～600ミリグラム[1][2] |
| てんかんの種類を選択する | 体重 1 キログラムあたり 2.5 ミリグラムを 1 日 2 回から開始[3] |
| 中枢神経障害性疼痛およびがん関連疼痛 | 1日最大30ミリグラム（または12回スプレー）[4] |
| オピオイド中毒 | 1日あたり400または800ミリグラム[5] |
| 関節炎 | 1日最大30ミリグラム（またはスプレー12回）、または局所的に250ミリグラムを塗布[4] |
| *用量は、CBDがプラセボに対して顕著な成功を証明した小規模かつ短期の臨床研究の結果のみに基づいています。 証拠をさらに強化するには、さらに大規模な研究が必要です。 | |
FDAの承認を受けたEpidiolexは、レノックス・ガストー症候群、ドラベ症候群、結節性硬化症複合体に関連する発作を治療するためにCBDを液体として経口投与します。 Epidiolex の投与量は、患者の体重 (kg) を考慮して決定されます。
カナダや英国を含むいくつかの国は、多発性硬化症に起因する痛みを治療するために、同量のCBDとTHCを含む経口スプレーであるSativexの使用を承認しました。 カナダも癌性疼痛の治療薬として承認しています。
医学界と研究界が各症状に最適な投与量を解明するまでには、まだ長い道のりがあります。 個人レベルでは、消費者は自分にとって最適なものが見つかるまで慎重に実験することができます。
CBDの摂取方法
CBDを摂取する一般的な方法は次のとおりです。
オイルおよびチンキ剤（エタノールに溶解した植物材料の抽出物）：スポイト付きのボトルに入った液体
グミ:フルーツ風味の柔らかいチュアブルキャンディー
スプレー:口の中にスプレーするためのノズルが付いたボトルに入った液体
カプセル:口から摂取する錠剤またはソフトジェル
ベイプ:発火せずに加熱され、吸入可能な蒸気が発生する CBD オイル
花：点火して燻製されることが多い乾燥した大麻植物
食用物:ブラウニーやチップスなど、CBDオイルが添加された食品
ドリンク:CBDが注入された飲料（多くの場合、麻抽出物の形）
価格は成分の効能や製造プロセスによって異なるため、選択するCBD製品は個人の好みと予算によって大きく異なります。 培地が異なれば、バイオアベイラビリティのレベルも異なります。つまり、摂取したものが実際に血流に吸収されて効果を発揮する量も異なります。 たとえば、1 ミリリットルの液体から 10 ミリグラムの CBD を摂取すると、体はその約 60%、つまり約 6 ミリグラムを吸収する可能性があります。
マサチューセッツ州の大麻治療を専門とする医師、ジョーダン・ティシュラー医師によると、カンナビノイドは一般に他の物質に比べて生体利用効率が低いという。 しかし、「卵黄（ブラウニー）やレシチン（一部のグミ）などの乳化剤を含む製品の方が効果が高い」と彼は言う。
そうは言っても、CBDをグミやその他の食用物で摂取すると、CBDが分解されて吸収されるために消化器系に運ばれる必要があるため、効果が現れるまでに時間がかかる可能性があります。
オピオイド流行に対する答えは?
CBDオイルはその抑制効果により、ヘロイン使用者の渇望や不安の引き金を管理するのに役立つ可能性があります。 「研究の観点から見ると、確認する必要がある興味深いデータがあります」とリング博士は言う。
いくつかの研究では、CBDオイルを使用した男性と女性は、薬物を控えた人の渇望が減少したことを発見しました。 短期研究では、CBDオイルを摂取した42人の患者が、CBD投与後最大1週間、渇望が減少したと報告しました。
リング博士は、この発見は重要であり、CBDオイルが依存症の助けを求める人々を助ける強力なツールになる可能性があることを示唆していると述べています。
結論
CBDオイルについてはまだ理解すべきことが多く、リング博士はさらなる答えを求め続けています。 彼女は最近、CBD オイルに関する初期研究を実施しました。 「現時点では、専門家も患者も、どの製品をどのくらいの頻度で使用すればよいのか分かっていないと思います」と彼女は説明する。 「それらの質問に対する答えがあれば役立つと思います。」
アダムス博士はさらに、「CBDはおそらくそれほど有害ではありませんが、それが薬であることを期待すべきではありません。これまで研究されたことのないあらゆる種類の目的で宣伝されています。」と付け加えました。
CBDオイルは服用している他の薬と相互作用する可能性があるため、CBDオイルの使用を開始する前に医師に相談することが重要です。 リング博士はまた、ラベルを注意深く見て高品質の製品を購入するようアドバイスしています。 規制がないということは、オンライン上のあらゆるものが簡単に侵害される可能性があり、品質が大きく異なる可能性があることを意味します。 彼女は、「レビューを読んで、テスト済みであること、成分が確認されていること、汚染物質が含まれていないことを確認すること」を勧めています。