マリファナの脳への影響

マリファナに含まれるTHCは脳（中枢神経系）に作用します。 THCは脳細胞にドーパミンを放出させます。 ドーパミンは気分や思考に関与する化学物質です。 気分を良くする脳内物質とも呼ばれます。 マリファナを使用すると、次のような楽しい効果が生じる可能性があります。

「ハイ」な気分（快感）または非常にリラックスした状態（マリファナ中毒）

食欲が増す（「小腹が空く」）

視覚、聴覚、味覚の増加

マリファナの効果をどの程度早く感じるかは、マリファナの使用方法によって異なります。

マリファナの煙（ジョイントやパイプなどから）を吸い込んだ場合、数秒から数分以内に影響を感じることがあります。

ブラウニーなど、成分としてこの薬物を含む食品を食べると、30～60分以内に効果を感じることがあります。

マリファナの有害な影響

マリファナには不快な影響もある可能性があります。

気分に影響を与える可能性があります -- パニックや不安を感じることがあります。

それは、脳が周囲の物事をどのように処理するかに影響を与える可能性があります。-- 誤った信念（妄想）を抱いたり、極度の恐怖や混​​乱を感じたり、そこにないものが見えたり聞こえたり（幻覚）することがあります。

脳の働きが低下する可能性があります。-- たとえば、仕事や学校で集中力や注意力が低下する可能性があります。 記憶力が弱くなる可能性があります。 車の運転など、調整機能に影響が出る可能性があります。 あなたの判断力や意思決定にも影響が及ぶ可能性があります。 その結果、ハイな状態での運転や危険なセックスなどの危険な行為をしてしまう可能性があります。

マリファナのその他の健康への影響は次のとおりです。

血走った目

心拍数と血圧の上昇

ヘビーユーザーの副鼻腔炎、気管支炎、喘息などの感染症

気道の炎症により狭窄やけいれんが起こる

喉の痛み

免疫システムの弱体化

マリファナには依存性がある

マリファナを使用すると依存症になる人もいます。 これは、彼らの体と精神がマリファナに依存していることを意味します。 彼らはその使用をコントロールすることができず、日常生活を送るためにそれが必要です。

依存症は耐性につながる可能性があります。 耐性とは、同じ高揚感を得るためにより多くのマリファナが必要になることを意味します。 また、使用をやめようとすると、心と体に反応が起こる可能性があります。 これらは離脱症状と呼ばれるもので、次のようなものがあります。

恐怖、不安、心配を感じる（不安）

興奮、興奮、緊張、混乱、または過敏な気分（興奮）

寝つきが悪い、または眠り続けるのが難しい

治療の選択肢

治療は問題があることを認識することから始まります。 マリファナの使用について何かをしたいと決めたら、次のステップは助けやサポートを得ることです。

治療プログラムでは、カウンセリング（トークセラピー）による行動変容テクニックを使用します。 一部のプログラムでは、12-ステップミーティングを利用して、再発しない方法を学ぶのを支援しています。 目的は、自分の行動とマリファナを使用する理由を理解できるようにすることです。 カウンセリング中に家族や友人に参加してもらうと、あなたをサポートし、使用に戻る（再発）のを防ぐことができます。

重度の離脱症状がある場合は、宿泊治療プログラムに滞在する必要がある場合があります。 そこでは、回復するまでの健康と安全を監視できます。

現時点では、マリファナの効果をブロックしてマリファナの使用を減らすのに役立つ薬はありません。 しかし、科学者たちはそのような薬を研究しています。

進行中の回復

回復するにつれて、再発を防ぐために次の点に注意してください。

治療セッションに通い続けてください。

マリファナの使用に関係する活動や目標に代わる新しい活動や目標を見つけてください。

マリファナ使用中に連絡が取れなくなった家族や友人ともっと時間を過ごしましょう。 まだマリファナを使用している友人には会わないことを検討してください。

運動し、健康的な食事をしましょう。 体をいたわることは、マリファナの有害な影響から回復するのに役立ちます。 あなたも気分が良くなります。

トリガーを避けてください。 これらは、マリファナを使用した相手である可能性があります。 また、マリファナを再び使用したくなるような場所、物、または感情である場合もあります。

リソース

回復への道に役立つリソースには次のものが含まれます。

マリファナ アノニマス -- www.marijuana-anonymous.org

SMART リカバリ -- www.smartrecovery.org

職場の従業員支援プログラム (EAP) も優れたリソースです。

いつ医師に連絡すべきか

あなたまたはあなたが知っている人がマリファナ中毒で、やめるための助けが必要な場合は、医療提供者に電話して予約してください。 気になる離脱症状がある場合もお電話ください。

別名

薬物乱用 - マリファナ。 薬物乱用 - マリファナ。 薬物使用 - マリファナ。 大麻; 草; ハシシ; メリージェーン; ポット; 雑草

参考文献

コワルチュク A、リード BC。 物質使用障害。 掲載: Rakel RE、Rakel DP、編。家庭医学教科書。 第9版 ペンシルバニア州フィラデルフィア：エルゼビア。 2016:第50章。

国立科学、工学、医学アカデミー。 健康医療課; 人口保健および公衆衛生実践に関する委員会。 マリファナの健康への影響に関する委員会: 証拠のレビューと研究課題。大麻とカンナビノイドの健康への影響: 証拠の現状と研究への推奨事項。 ワシントン DC: ナショナル アカデミー プレス。 2017年。

国立薬物乱用研究所のウェブサイト。 マリファナ。 www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-marijuana。 2020 年 7 月更新。2022 年 8 月 17 日にアクセス。

ヴァイスRD。 薬物乱用。 出典: Goldman L、Schafer AI、編。ゴールドマン・セシル医学。 第26版 ペンシルバニア州フィラデルフィア：エルゼビア。 2020:第31章。

レビュー日 2022 年 4 月 30 日

更新者: カリフォルニア州ラホーヤのスクリップス記念病院、中毒および法医学精神科医、フレッド K. バーガー医師。 また、メディカル ディレクターの David C. Dugdale 医師、編集ディレクターの Brenda Conaway、および ADAM 編集チームによってもレビューされています。